CLASE Secuencia coreográfica
Objetivo: Aprender y ejecutar una coreografía corta de manera coordinada.
Fase central
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Aprendizaje por partes (10 min):
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Se enseña la coreografía en bloques:
- Bloque 1: pasos laterales + palmas
- Bloque 2: giro + desplazamiento
- Bloque 3: salto + pose
- Se practica cada parte por separado.
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Se enseña la coreografía en bloques:
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Unión de la coreografía (10 min):
- Se integran todos los bloques.
- Se repite varias veces con conteo (1–8).
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Práctica grupal (10 min):
- Ejecutan la coreografía con música.
- Se trabaja sincronización y coordinación grupal.
Fase final
- Estiramientos.
- Retroalimentación grupal.
Recomendación:
Tomar agua antes, durante y después de la clase para evitar fatiga.
